Previsão do tempo – Quarta-feira

Bom dia, quarta-feira

Hoje,  04 de junho e a previsão do tempo está pronta para te ajudar a fazer boas escolhas e aproveitar o dia.

Tempo e clima

A quarta-feira, 4 de junho, começa animada com o sol dando o ar da graça e ele fica pelo o resto do dia. A temperatura varia entre 18°C e 31°C, então o look do dia é: leve, mas prevenido!

Antes de iniciar qualquer atividade física, é fundamental procurar um médico ou um profissional de educação física para avaliar suas condições e fornecer orientações adequadas, considerando as particularidades de cada pessoa, como a distância, a velocidade e a duração do exercício.

Look do dia

É recomendado usar roupas leves, que deixem os movimentos livres e mais leves. A escolha do tipo de tênis que for usar é muito importante porque pode influenciar no desempenho e na redução do risco de lesões. É essencial consultar um ortopedista para indicações profissionais. Não se esqueça de passar o protetor solar antes de sair de casa, especialmente se o sol estiver intenso.

Condições do mar

De acordo com a mais recente medição do site Waves, a ondulação entra de sul com um pouco mais de um metro. O período é de quase 11 segundos. O vento sopra fraco de norte de manhã e vira para sul fraco à tarde. Confira as opções do surfe abaixo e no site da waves

Balneabilidade da água