Circuito Phytoervas: Uma manhã de bem-estar na Praia de Copacabana

Comece o dia com energia e saúde no Circuito Phytoervas! No dia 30 de março, o Quiosque Phytoervas na Praia de Copacabana será palco de um evento especial para quem busca um estilo de vida mais saudável. A partir das 7h da manhã, você poderá participar de diversos treinos (aulões) gratuitos, palestras sobre saúde e bem-estar, além de desfrutar de um delicioso café da manhã e concorrer a brindes.

Confira a programação completa:

7h00: Credenciamento

7h20: Alongamento e aquecimento com Vinyasa Yoga pela Coach Marion

8h00: Circuito Invictus (simultâneo):

• Cross Training com Augusto Alexandre
• Boxe Fitness com Nilson Junior (Araújo)
• Kickboxing com Phyllyp Farias
• Futevôlei com João Pedro (JP) e Adriano Costa

9h00: Café da manhã e abertura dos stands

10h30: Palestra sobre Educação em Saúde:

• Introduzindo Nutrição e Saúde Mental na Rotina Diária
• Nutricionista: Ana Lima
• Psicóloga: Leiliane Cardeal

12h00: Encerramento do evento

Atrações:

• Espaço massagem
• Apresentação de produtos Phytoervas
• Sorteio de brindes

Participe e cuide do seu corpo e mente!

Data: 30 de março de 2024

Horário: 7h às 12h

Local: Quiosque Phytoervas, Praia de Copacabana

Evento gratuito.

Traga sua família e amigos para um dia de saúde e bem-estar!