Venha se movimentar no Rayz

O lugar que o carioca mais gosta de estar no verão é sem dúvidas a praia. Pensando nisso, o quiosque Rayz, na praia do Leme, oferece opções para quem quer que o universo praiano faça parte do dia a dia. Além de ser muito mais divertido fazer exercício ao ar livre e à beira-mar, em um verão pandêmico, você une o melhor dos dois mundos: saúde e segurança.

Para quem gosta de jogar um futevôlei logo na parte da manhã, a professora Bárbara dá aula de segunda a sexta começando às 6,7 e 8 da manhã. O treino dura cerca de uma hora e é feito na faixa de areia em frente ao quiosque.

Não é nenhum segredo que o treino funcional na areia tem muitos benefícios para o corpo: fortalece a musculatura e queima muitas calorias. No Rayz, ele ocorre às terças e quintas, às 8h e também às 9h com os professores André Norat e Gui Couto. 

E para os amantes de luta, tem aula de Boxe e MMA com o professor Marcelo Penca. Os dias e os horários dependem do nível de conhecimento do aluno, entre em contato e saiba qual é a turma ideal para você.

São opções para todos os gostos. Vem pra praia!

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Posto 1, Leme

Av. Atlântica, em frente a R. Martim Afonso

Funcionamento: Todos os dias, das 10h às 22h

Mais informações: @rayz_beach_point